منتدى متخصص بشؤون الطفل تعليمي وترفيهي ودراسات علمية متخصصة
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 التغذية الصحيحة للرضع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 762
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 14/11/2009
العمر : 47

مُساهمةموضوع: التغذية الصحيحة للرضع   الأربعاء يوليو 06, 2011 7:02 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


أول 6 أشهر:
في الأشهر الاربع أو الست لأولى من الحياة ،تتم تلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال الرضع عن طريق حليب الثدي .
وينبغي على الأهل أن يراجعوا الطبيب بانتظام للتأكد من وزنه .




من 4 إلى 6 أشهر
في هذه المرحلة يمكن تحضير الرضيع إلىhلطعام الصلب ،غير أنه ينبغي توخي الحذر ، لأنه قد يختنق بها .


هناك بعض المعالم التي تشير إلى أن الطفل على استعداد لبدء تناول الأطعمة الصلبة وهي :
• الوزن قد تضاعف


• تحكم الرضيع بالرأس و الرقبة جيدا .

• قادر على الجلوس حتى و لو مع بعض الدعم.

• أنه لديه القدرة على رفض الغذاء أو الابتعاد عنه أو إغلاق فمه .


• يظهر عليه الاهتمام بالغذاء عندما يرى الآخرين يتناولون الطعام.
واحرصي على تقديم أنواع مختلفة من الحبوب لاكتشاف أي حساسية عند الطفل .



من 6 إلى 8 أشهر
في هذه المرحلة يجب أن يستمر الطفل بالرضاعة و تناول المزيد من الأطعمة المختلفة .و أيضا تبدأ الأم بإطعامه الفواكه والخضروات المختلفة .


فيمكن إطعامه العديد من الخضار و الفواكه مثل البازلاء والبطاطس والجزر والكوسا والفاصوليا والبنجر ,والفواكه مثل الموز والمشمش والكمثرى والبطيخ والخوخ.و لكن تأكد من تكون القطع صغيرة.



من 8 إلى 12 شهرا
في هذه المرحلة يستمر الطفل بالرضاعة من حليب الأم أو الحليب المخصص لهذه المرحلة , و لا ينصح بتناول حليب البقر للأطفال تحت سن السنة.


وفي هذا الوقت يمكن المحاولة لإطعامه بعض اللحم المفروم، الذي هو أفضل مصدر للحديد من حليب الثدي.



1 سنة
عندما يصبح الطفل في السنة الأولى من عمره ، يمكن أن تبدئي بإطعامه حليب البقر .
وفي هذه المرحلة يمكن أيضا أن يتناولوا الجبن واللبن بكميات صغيرة.
فينبغي عليه ان يتناول معظم الأطعمة مثل اللحوم والفواكه والخضراوات والحبوب والحليب كامل الدسم.
و هكذا سوف يكون الطفل قد تناول جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها.




نصائح السلامة
• عدم إطعام الطفل المواد الصلبة قبل أن يصبح جاهزا -- أنظر أعلاه.
• إدخال الأطعمة الجديدة لهم في وقت واحد ، ومراقبة الحساسية ، مثل خلايا النحل ، والتقيؤ ، والإسهال.
• لا تطعم الطفل المواد الصلبة في أواني زجاجية.
• تجنب تناول الأطعمة التي قد تسبب للطفل لخنق. وتشمل هذه الفشار والمكسرات ورقائق البطاطس ، كلها نواة الذرة ، والتوت والعنب ، والكلاب الساخنة ، والخضار النيئة ، والزبيب ، والحبوب الجافة تقشر.


منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://atfali.ahlamontada.net
 
التغذية الصحيحة للرضع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أطفالي :: منتدى صحة الطفل :: تغذية الطفل-
انتقل الى: